Bases de la planilla conductual:

(por Rufina Pearson)

– Presentación de la planilla. Podrá plantearse como “mi planilla de esfuerzos”, “mi planilla de logros”, “mi planilla de metas”, etc.

– descripción de conductas positivas (esperadas) concretas: anticipar una posible lista alternando áreas a trabajar (hábitos domésticos, académicos, comportamiento social).Por ej.: Leer 15 minutos, poner la ropa sucia en el canasto, lavarse los dientes.

– elección de conductas a trabajar semanalmente y de los puntajes de cada una (se revisan las mismas cada semana). En esto también puede participar el niño. Convenir los posibles premios (que actúen como incentivos pequeños y que no fomenten el “materialismo” dado que la finalidad es la motivación para “luchar” en alcanzar las metas).

– descripción de premios a aplicar por conductas alcanzadas según el nivel de puntaje alcanzado. Acostumbrarlo a mirar la planilla haciendo “comentarios” positivos sobre sus logros. Al iniciar el plan deberán acortarse los tiempos y premiar por semana. Luego extenderlo a acumulación de puntajes por un premio mayor.

– las conductas no alcanzadas no obtienen puntaje: Si una conducta no se logra, se omite poner puntaje. El lema es trabajar sobre lo positivo para reconstruir su autoestima. Por lo tanto exigirle sólo en esas tres metas concretas y si no las cumple decirle “ayer obtuviste más puntaje, haber si mañana lo logras!” Pero no marcar lo negativo.

– Realizar un cuadro de doble entrada y plasmar conductas esperadas y premios por acumulación de puntajes.

– Incentivar la continuidad y sentido de la planilla. De no aplicarse con constancia no se lograrán los efectos esperados.

Ejemplo de la Planilla de Metas:

1. Hago la tarea

2. Poner la ropa sucia en el canasto

3. Lavarme los dientes

Puntaje obtenido (acumulativo por día y semana)

Puntajes:

Meta 1) 5 puntos Premio puntaje semanal: mínimo de 40 puntos: ir a tomar un conito MacDonalds

Meta 2) 3 puntos Premio puntaje acumulado: a los 50 puntos: copetín.

Meta 3) 4 puntos

METAS POSIBLES

(elegir 3 por semana, no cambiarlas hasta que no se logren todos los días)

– Hacer la tarea o estudiar *sino hay tarea estudio un tema (siempre)

– Nombre y número a las hojas

– Subrayo títulos con color

– Anoto tareas en agenda o anotador

– Colgar la toalla

– Dejar ropa sucia en el canasto

– Lavarme los dientes

– Ayudante invisible (ayudo sin que me pidan, ofrezco un vaso de agua, alcanzo algo, me adelanto

al otro sin que se de cuenta).

– Cartuchera (lápices en su lugar) y mochila (sin hojas sueltas) ordenadas

PREMIOS POSIBLES

Puntaje acumulado semana a semana:

Puntaje semanal

50 – Sellito con nombre

100- Timer (controlador de tiempo)

150 – Festejo: copetín

250 -Lapicera con luz

300- Ir a los jueguitos

400- Ir al cine

500- Camiseta de River